Může dieta zlepšit barvu mých zubů?

Dubna 29, 2022

Právě jste vyzkoušeli naši sadu na bělení zubů OnlySmile a nyní chcete, aby vaše zuby zůstaly bílé co nejdéle. Proto se ptáte, zda existuje dieta, která udrží vaše zuby bílé a oddálí opětovné zabarvení na co nejdelší dobu. Tato dieta skutečně existuje a budebělící dieta" volala. Zde se dozvíte, jak tato bělící dieta vypadá a jak zůstanou vaše zuby bílé.

Ihned po bělení

Dnes už je dobře známo, že bělení zuby vysušuje. Zuby jsou proto zvláště náchylné na barevné změny během prvních 24 hodin po bělení. V tomto období proto doporučujeme vyhýbat se zvláště barevným ústním vodám, ovocným šťávám a kouření. Zde mohou první výsledky snížit i výrazně barevné zubní pasty.

Nějakou dobu po bělení

V zásadě zde stále platí, že všem silně barvícím potravinám je třeba se prozatím vyhnout. Patří sem zejména káva, čaj, červené víno a cigarety. Jejich barevné pigmenty se mohou poměrně snadno usazovat v zubní sklovině a po určité době způsobit výrazné zbarvení zubů. Kyselina může mít také zabarvovací charakter, proto je třeba se vyhýbat kyselým ovocným šťávám a potravinám. Volba by proto měla spočívat v lehkých a nízkokyselých potravinách.

Co pak můžu bez váhání jíst?

Řada potravin a nápojů je bezpečná k jídlu a pití.

• Voda a mléčné/proteinové koktejly
• Všechny mléčné výrobky (tvaroh, jogurt atd.)
• Zelenina jako květák, celer atd.
• Bílé maso jako krůtí nebo kuřecí
• Ryba
• bílá rýže, nudle

Každý, kdo na internetu hledá „bílou dietu“, „bělicí dietu“ nebo něco podobného, ​​rychle najde řadu návrhů receptů, které by překračovaly rámec tohoto článku na blogu a uvedl je zde.

Proč bych měl používat produkty OnlySmile?

OnlySmile je poměrně mladá společnost, která se vyvinula v Německu a dala si za cíl stát se průkopníkem v kosmetickém bělení zubů. Naše produkty se velmi snadno používají, jsou bezpečné a účinné při správném použití a již se osvědčily u tisíců zákazníků.

Další články z našeho blogu